Chaque cerveau est unique – il n’existe pas une seule “bonne” façon de penser, d’apprendre ou de se comporter. Le terme neurodivergence décrit les différences naturelles dans la manière dont les cerveaux sont câblés, fonctionnent et traitent l’information. Il fait référence à des modes de pensée qui diffèrent de ce que la société a défini comme “typique”. Ces différences sont souvent liées à des variations dans la structure du cerveau, ses connexions ou sa biochimie — par exemple, dans la régulation de la dopamine, le traitement des informations sensorielles ou la communication entre différentes régions.
La neurodivergence s’accompagne de façons uniques de percevoir le monde et peut influencer de nombreux aspects de la vie comme les interactions sociales, la communication, l’apprentissage, et bien d’autres. Ce terme fait référence à un spectre et comprend différentes conditions neurodéveloppementales comme l’autisme, le TDAH, la dyslexie, la dyscalculie, entre autres. On estime qu’environ une personne sur cinq est neurodivergente, ce qui montre que ces différences sont une part normale de la diversité humaine.
Plutôt que de considérer les traits neurodivergents comme des défauts à corriger, il est essentiel de les reconnaître comme des variations naturelles du cerveau humain — des variations qui, dans un environnement adapté, peuvent etre accompagner avec forces uniques et d’avantages. Être transparent au sujet de la neurodivergence et la reconnaître pour ce qu’elle est réellement constitue la base d’une société inclusive. Cela permet de réduire la stigmatisation et les stéréotypes associés à la neurodivergence.
Quand les différences neurologiques sont perçues comme des variations naturelles plutôt que comme des défauts à “réparer”, les personnes neurodivergentes ne sont plus vues comme “malades” — ce qui aide à réduire la honte et les préjugés qui leur sont souvent associés. Cela encourage aussi les personnes neurodivergentes à exprimer leur vraie identité, au lieu de se conformer ou de “camoufler” leurs différences. Cette authenticité favorise une meilleure santé mentale, car réprimer sa vraie identité est lié à des conséquences psychologiques négatives. Enfin, la transparence favorise le soutien et l’inclusion dans les écoles, les lieux de travail et les communautés. En étant ouverts, en sensibilisant et en défendant la neurodivergence, nous permettons aux personnes neurodivergentes d’être elles-mêmes et d’apprécier la richesse et l’individualité que cela apporte au monde.