Cheryl Miles

Ich bin eine evidenzbasierte klinische Ernährungsberaterin, die ganzheitliche, personenzentrierte Unterstützung mit einem starken Fokus auf neuroaffirmative Betreuung in englischer Sprache anbietet. Ich helfe meinen Klienten dabei, sich in der verwirrenden Welt der Ernährungsinformationen zurechtzufinden, nachhaltige Gewohnheiten aufzubauen und eine gesündere, entspanntere Beziehung zum Essen zu entwickeln.

Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen biete ich klare und praktische Strategien für eine Vielzahl von Ernährungsproblemen, darunter Allergien, Eisenmangel, Stoffwechselgesundheit und hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren. Mein Ansatz ist einfühlsam, kooperativ und auf die Bedürfnisse, sensorischen Vorlieben, den Lebensstil und die Ziele jeder einzelnen Person zugeschnitten.

Ich habe meine Ausbildung in Kanada absolviert und einen Bachelor of Science in Ernährung sowie ein Praktikum in Diätetik am Hospital for Sick Children abgeschlossen. Mein Hintergrund umfasst klinische Arbeit, Privatpraxis und Industrie, unterstützt durch einen MBA und einen MSc in Ernährungsmedizin. Ich bin außerdem als Associate Registered Nutritionist in Grossbritannien registriert.

Ich biete:
• Individuelle Ernährungsberatungen für Einzelpersonen und Familien
• Gruppengespräche und Workshops
• Wellbeing-Sitzungen für Unternehmen
• Unterstützung in allen Lebensphasen, einschliesslich Perimenopause und Menopause

Mein Ansatz:
• Evidenzbasiert, ganzheitlich und frei von Diätkultur
• Stärkenorientiert und respektvoll gegenüber allen Neurotypen
• Fokus auf kleine, überschaubare Verhaltensänderungen
• Nicht wertend, einfühlsam und kooperativ

Mein Ziel ist es, Ernährung zugänglich, realistisch und nachhaltig zu gestalten – damit Sie sich unterstützt, verstanden und befähigt fühlen, Ihr Wohlbefinden auf eine Weise zu verbessern, die realistisch zu Ihrem Leben passt.