Über Jens

Ich biete Coaching- und Mentoring-Dienstleistungen für:

  • Erwachsene – insbesondere solche, die eine Neurodiversität vermuten oder diagnostiziert wurde (z. B. ADHS/ADS, hoher IQ, „anders verdrahtet”) – die Klarheit, Ziele, Produktivität und einen Weg suchen, der mit ihren Werten übereinstimmt
  • Fach- und Führungskräfte in der Mitte ihrer Karriere, die eine Krise, einen Karrierewechsel, einen Burnout oder eine Identitätskrise durchleben
  • Menschen, die mit großen Veränderungen in ihrem Leben konfrontiert sind (Entlassung, krankheitsbedingte Auszeit, existenzielle Zweifel) und sich selbstbewusst neu orientieren möchten
  • Menschen, die wieder entdecken möchten, was ihnen Freude bereitet, ihre Arbeit und ihr Leben mit ihrer wahren Natur in Einklang bringen und ihre Resilienz stärken möchten

Die Erkenntnis, dass ich „etwas anders tickte“ – nachdem ich jahrzehntelang internationale Institutionen geleitet hatte – hat sowohl mein Selbstverständnis als auch meine Art zu coachen verändert. Sie hat mir geholfen, die Motivation, Empathie und Kreativität zu erkennen, die meiner Karriere zugrunde lagen, aber auch den versteckten Preis, den ich dafür manchmal zahlen musste.

Heute bin ich zertifizierter Coach und Mentor in der Schweiz und ein erfahrener Executive- und Karrierecoach (mit Sitz in Genf). Ich helfe Fachleuten in der Mitte ihrer Karriere, insbesondere denen, die nicht dem konventionellen Modell entsprechen, Klarheit zu gewinnen, ihr Selbstvertrauen zurückzugewinnen und die nächsten bedeutenden und realistischen Schritte zu definieren. Außerdem bin ich ein vertrauenswürdiger interner Berater, der Einzelpersonen und Organisationen hinsichtlich möglicher Verbesserungen berät.

Mein Coaching-Ansatz und mein Angebot:

  • Selbstbewusstsein und Klarheit – Wir erkunden, was wirklich unter der Oberfläche vor sich geht: Muster, Ängste, Stärken, Werte. Gemeinsam finden wir heraus, was Sie wirklich wollen, und nicht, was Sie zu wollen „müssen”.
  • Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen – Viele meiner Kunden fühlen sich „fehl am Platz”. Ich helfe ihnen, von Selbstkritik zu Neugier und Mitgefühl für sich selbst zu gelangen. Sie lernen, sich nicht mehr zu fragen „Was stimmt mit mir nicht?”, sondern „Was brauche ich, um mich zu entfalten?”.
  • Strategie und Planung – Sobald Klarheit herrscht, entwickeln wir realistische und konkrete Pläne. Ob es sich um einen Karrierewechsel, die Suche nach einem neuen Job, die Organisation Ihres Alltags, das Management Ihrer Energie und Konzentration oder die Neudefinition Ihrer langfristigen Ziele handelt, ich begleite Sie Schritt für Schritt.
  • Wieder zu Ihrem Lebenssinn und Ihrer Lebensfreude finden – Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Motivation, Ihre Werte oder Ihre vielleicht vernachlässigten Ziele wiederzuentdecken und diese nachhaltig in Ihr Leben oder Ihre Karriere zu integrieren.

Mein Werdegang und seine Bedeutung:

  • Ich habe viele Jahre in internationalen Organisationen gearbeitet: Nach meiner Ausbildung zum Rechtsanwalt in Deutschland war ich als Geschäftsführer einer gemeinnützigen Organisation im Vereinigten Königreich und anschließend als Generalsekretär eines großen internationalen Verlegerverbandes mit Sitz in Genf tätig, wo ich mich mit Fragen des Verlagswesens, des Urheberrechts/der Lizenzierung, der Politik, der Menschenrechte, der internationalen Regierungsführung und des globalen digitalen Wandels befasste.
  • Diese Erfahrung konfrontierte mich mit komplexen Themen, vielfältigen Teams aus Menschen unterschiedlicher Kulturen und Hintergründe sowie tiefgreifenden strukturellen Herausforderungen. Sie lehrte mich auch, mit Selbstbewusstsein und Zuversicht durch Unsicherheit und Wandel zu navigieren.
  • Nachdem ich die Welt der Politik verlassen hatte, absolvierte ich eine Ausbildung zum ehrenamtlichen Palliativpfleger („Begleiter von Menschen am Lebensende”) und wandte mich dem Coaching und der Ausbildung zu, wobei ich all diese beruflichen, persönlichen und existenziellen Erfahrungen nutzte, um anderen zu helfen.
  • Ich spreche Deutsch, Englisch und Französisch und arbeite als Coach sowohl international als auch in Genf.

Ich kann Ihnen helfen:

  • Neurodiversität (oder „sich anders fühlen“) zu verstehen und als Stärke statt als Einschränkung zu nutzen
    Selbstvertrauen, Selbstakzeptanz und Resilienz wiederzufinden, wenn traditionelle Arbeitsplätze oder soziale Normen nicht zu Ihnen „passen“
  • Berufliche oder persönliche Krisen zu überwinden: Entlassungen, Burnout, Orientierungslosigkeit, Identitätskrise
    Ihre Karriere neu auszurichten, einen neuen Job zu suchen oder Erfolg nach Ihren eigenen Kriterien neu zu definieren (insbesondere für Berufstätige in der Mitte ihrer Karriere)
  • Entwickeln Sie praktische Strategien für die Jobsuche, die den Schwerpunkt auf die Hervorhebung Ihrer Stärken legen und nicht auf das Verbergen Ihrer vermeintlichen Schwächen.
  • Klären Sie Ihre Werte, entdecken Sie Ihre Leidenschaften neu und bauen Sie sich ein erfülltes Leben auf, das mit dem übereinstimmt, was Ihnen wirklich wichtig ist.
  • Entwickeln Sie praktische Gewohnheiten, Konzentration, Struktur, Zeit- und Energiemanagement auf eine Weise, die Ihrer Funktionsweise entspricht.
  • Entwickeln Sie eine Strategie für die nächsten Schritte: sei es beruflich, persönlich oder in Bezug auf Ihre Lebensausrichtung.
Jens is a white man with dark hair and glasses. He is wearing a white chemise with a black coat. He is standing against a tree and is facing the camera.

Zusätzliche Informationen

Sprachen

Englisch

Deutsch

Französisch

Funktioniert mit

Erwachsene, Unternehmen, Familien, die von ADHS betroffen sind, Kunden, die von der kantonalen Invalidenversicherung unterstützt werden (Assurance Invalidité/Invalidenversicherung)

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